你是否有這些的感覺?
想好好表達情緒，卻總是有口難言
常常因為一時失控，讓自己後悔不已
對自己的情緒反應不滿意，卻不知道怎麼改變
這一次，給自己六堂課的時間，學會與情緒相處，
從壓力深處走向安定與自信!

團體A
115/11/10-115/12/15
每週二10:00-12:00

團體B
115/11/10-115/12/15
每週二15:00-17:00

團體C
115/11/12-115/12/17
每週四10:00-12:00

團體D
115/11/13-115/12/18
每週五10:00-12:00